Author Archives: Đỗ Châu Phương An

Uống rau má mỗi ngày có tốt không? Rau má có tác dụng gì?

Lưu ý khi sử dụng rau má

Uống rau má mỗi ngày có tốt không là thắc mắc của rất nhiều người. Một loại thức uống giải khát tốt cho sức khoẻ nhưng nếu bạn tiêu thụ lượng lớn mỗi ngày thì tác dụng của nó sẽ ra sao? Hãy cùng Phương Thị tìm hiểu thông qua bài viết sau đây nhé, […]

Tác dụng của hạt sen khô – Lợi ích về sức khoẻ | Phương Thị

Tác dụng của hạt sen khô với sức khoẻ

Tác dụng của hạt sen khô không chỉ là món chè hạt sen giải nhiệt mà còn rất nhiều công dụng khác đối với sức khỏe như: giúp ngủ sâu, trị đau đầu, trẻ hóa da,…Lần này, hãy cùng Phương Thị tìm hiểu về loại thực phẩm giàu protein, kali, phốt pho và nhiều chất […]

Top 5 những thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ 2022

Thực phẩm chức năng làm đẹp cho phụ nữ

Những thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ, bổ sung vitamin A, B, vitamin D3 giúp làm đẹp da, hạn chế mụn rất được lòng phái nữ ngày nay. Đây cũng chính là giải pháp an toàn, hiệu quả nhằm mang lại một sức khỏe tốt và vẻ bề ngoài quyến rũ hơn. Hãy […]

Rụng Tóc Hậu Covid – Bổ Sung Thực Phẩm Chức Năng Cho Tóc

Khi nào nên bổ sung thực phẩm chức năng cho tóc

Thực phẩm chức năng cho tóc là dinh dưỡng bổ sung dành cho mái tóc. Tình trạng tóc rụng nhiều mang lại nỗi ám ảnh cho không ít người nhất là những người từng mắc bệnh Covid-19. Thấu hiểu được nỗi lo đó, trong bài viết này Phương Thị sẽ giới thiệu đến bạn những […]

Mất ngủ hậu covid nên ăn gì để ngủ ngon – Thực phẩm phục hồi

Mất ngủ hậu Covid

Ăn gì để ngủ ngon là câu hỏi của rất nhiều người khó ngủ, nhất là người mắc triệu chứng hậu Covid. Hiểu được những khó khăn đó, trong bài viết này Phương Thị sẽ giới thiệu đến bạn những thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ giàu dinh dưỡng đến từ thiên nhiên, giúp bạn […]

Top 8 thực phẩm chức năng tăng vòng 1 nhanh chóng hiện nay

Cách chọn thực phẩm chức năng tăng vòng 1 hiệu quả

Thực phẩm chức năng tăng vòng 1 (thuốc tăng vòng 1) là sản phẩm giúp cải thiện kích thước ngực an toàn. Phương Thị sẽ giới thiệu top những viên uống hỗ trợ nảy nở vòng 1 hiệu quả, an toàn được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay.  Thuốc tăng vòng 1 có thật […]

Tới tháng nên uống gì? 12+ thức uống cực tốt cho ngày đèn đỏ

Đau bụng kinh nên uống gì?

Tới tháng nên uống gì? Phương Thị sẽ tổng hợp thông tin các loại thức uống dành cho chị em phụ nữ những ngày đèn đỏ như uống gì để ra nhiều hay uống gì để giảm đau bụng kinh. Tới tháng nên uống gì? Câu hỏi được nhiều chị em quan tâm là đến […]

Mất ngủ nên uống gì? 10 thức uống quen thuộc giúp ngủ ngon

Nguyên nhân không ngủ được

Mất ngủ nên uống gì? Dưới đây là 10 thức uống giúp bạn cải thiện tình trạng mất ngủ hiệu quả nhất hiện nay. Đồng thời, Phương Thị sẽ giới thiệu những nguyên nhân gây mất ngủ thường gặp. Nguyên nhân không ngủ được Nguyên phát Tình trạng mất ngủ thường không có một nguyên […]

Thực Phẩm Chức Năng Bổ Não – Dùng Sao Cho Đúng?

Thực phẩm chức năng bổ não cho người già

Thực phẩm chức năng bổ não là loại thực phẩm giúp bồi bổ tốt cho não, chăm sóc cho não bộ trở nên khỏe mạnh. Khoảng 20% lượng calo của cơ thể là do não bộ sử dụng, những thức ăn thông thường có thể không cung cấp đủ dưỡng chất cho não. Vì thế, […]